fbpx

Dormir mal é mais nocivo do que você pensa | DRA. LILIAN MARTINELO

❗ Para a Associação Americana de Cardiologia, dormir menos de 7 horas por dia é tão prejudicial à saúde quanto o tabagismo, a obesidade e o sedentarismo. A entidade defende que 80% dos problemas cardiovasculares 🫀 são evitáveis e consequência do estilo de vida de cada indivíduo. Como uma função necessária para regular o nosso […]

Bruxismo: o que é e como tratar?

O bruxismo é uma disfunção referente à atividade muscular. A condição é caracterizada pela contração da mandíbula, como o ranger, apertar dos dentes e o movimento muscular involuntário.   Como não sabemos o que acontece com o nosso corpo enquanto dormimos, se você acorda normalmente com dores de cabeça regulares ou com os músculos da […]

POR QUE É IMPORTANTE FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS NA TERCEIRA IDADE?

Praticar exercícios físicos é fundamental para manter a qualidade de vida, porém para muitas famílias incentivar seus idosos a praticar essa atividade pode ser um desafio!   Os benefícios da prática são inúmeros como estimular a coordenação motora, a memória, além de melhorar a respiração e combater o sedentarismo!   Por isso é essencial praticar […]

LIVRO TRAJETÓRIA SERÁ LANÇADO NESTA QUINTA

O LIVRO: TRAJETÓRIA é um livro que relata os cinquenta anos vividos pelo autor, que escreveu esta autobiografia com o objetivo de compartilhar histórias reais e eternizar passagens curiosas e engraçadas. Suas entrevistas nas emissoras de Rádio e TV onde trabalhou, gafes, bastidores de reportagens, fatos nunca revelados estão nestas páginas. Um livro histórico e […]

Defesa Civil faz alerta sobre chegada de uma onda de frio em São Paulo

A partir das primeiras horas de amanhã (23), uma onda de frio vai atingir o estado de São Paulo e provocar a queda abrupta da temperatura. O alerta foi feito hoje (22) pela Defesa Civil do Estado de São Paulo, e vale até domingo (25). A previsão é de que a temperatura mínima possa chega […]

Como reconhecer sua cidadania italiana de maneira econômica, rápida e segura?

▪️Através da ação Judicial Contra a Fila O processo do reconhecimento da cidadania italiana pela via judicial é realizado através de um advogado na Itália, atualmente é a alternativa mais VIÁVEL E ECONÔMICA, pois não é preciso em nenhum momento ir à Itália. É recomendado também para quem não deseja aguardar 7/12 anos na fila […]

Prefeitura realiza ação sobre educação no trânsito para crianças

A Prefeitura de Bauru, através da Secretaria Municipal da Educação e o Departamento de Planejamento, Projetos e Pesquisas Educacionais (DPPPE) e com apoio da Empresa Municipal de Desenvolvimento Urbano e Rural de Bauru (Emdurb), realizou na última segunda-feira (19) o projeto ‘Se essa rua fosse minha… Paz e Educação no Trânsito’. A ação teve como […]

SOU GESTANTE E TENHO DIABETES, O QUE DEVO FAZER? | DRA. LILIAN MARTINELO

ℹ️ Mamães, não esqueçam do acompanhamento médico durante a gestação! Ao apresentar a disglicemia (aumento da glicemia no sangue diagnosticado após a gravidez) ou diabetes mellitus tipo 2, a sua atenção e monitoramento devem ser redobrados. 👉🏻 Não adie as consultas e se informe sobre: 🟣 Como será o controle glicêmico; 🟣 O que vai […]

Procon-SP notifica Nestlé por venda de misturas lácteas à base de soro de leite com embalagens semelhantes a ‘produtos originais’

De acordo com o órgão, as misturas lácteas à base de soro de leite e amido tem embalagens semelhantes ao produto original e têm gerado confusão na hora da compra nos supermercados. O Procon-SP notificou a empresa Nestlé Brasil nesta quarta-feira (21) pedindo explicações sobre a diferença entre o leite condensado tradicional e a mistura láctea condensada […]

“Upfront” apresenta novidades do grupo TEM+ para Bauru e região

A retomada da versão presencial do evento vem com o tema “ainda+próximos”. Com expansão de portfólio, o Grupo TEM+ apresentou projeções da programação multiplataformas para o ano que vem A noite de segunda-feira (19), em Bauru (SP), foi de muitas novidades para anunciantes e parceiros do grupo TEM+ durante a edição regional do “Upfront”, realizada no Bar […]

XIII Encontro Histórico Ferroviário de Bauru acontece neste fim de semana

Nos dias 23, 24 e 25 de setembro acontece o XIII Encontro Histórico Ferroviário de Bauru. Com o tema “Os Kaingang além da ferrovia”, o evento conta com apresentação teatral, palestras, oficinas e debates sobre a cultura dos povos Kaingang. O encontro foi instituído junto à lei que cria a Semana da Ferrovia e é […]

”Gera Bauru” acontece nesta sexta e terá mais de 3000 vagas de emprego disponíveis

A Prefeitura de Bauru, através da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Turismo e Renda (Sedecon), em conjunto com o Conselho Municipal do Trabalho e Renda (CTRE) e com apoio das Secretarias de Bem-Estar Social (Sebes), Cultura, Agricultura e Abastecimento (Sagra), Administrações Regionais (Sear), Obras, Meio Ambiente (Semma), Esporte e Lazer (Semel), e da Empresa Municipal de […]

Oficina de futebol feminino com vagas abertas

A prática de esportes na infância traz benefícios que vão muito além da diversão: desenvolve a socialização, sistema motor, senso de trabalho em equipe entre muitos outros. É por isso que o projeto Inspirando Gerações em Amor, em parceria com a Secretária de Esporte e Lazer, promove a oficina de futebol feminino. Nos últimos anos, […]

Gera Bauru’ terá mais de 3.000 vagas de emprego disponíveis

A Prefeitura de Bauru, através da Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Turismo e Renda (Sedecon), em conjunto com o Conselho Municipal do Trabalho e Renda (CTRE), vai realizar no dia 16 de setembro, das 9h às 16h, uma nova edição do ‘Gera Bauru’, no Recinto Mello de Moraes. O ‘Gera Bauru’ tem como objetivo criar oportunidades […]

plugins premium WordPress
WhatsApp chat