A Carinha Pintada nasceu em Bauru-SP, visando suprir a necessidade do mercado local de alugar brinquedos de qualidade e com preços acessíveis para as festas de aniversário e eventos por Bauru e região.
Assim, a empresa conseguiu o respeito, satisfação e fidelidade de seus clientes, tornando as festas mais alegres e inesquecíveis.
Acesse: carinhapintadafestas.com.br
Telefones: (14) 3241-1716 ou 99723-3656
Com a temperatura em queda, não são apenas as pessoas que sentem frio. Os animais, mesmo aqueles que têm pelos, sofrem com a chegada do inverno. Foi pensando nisso que a Secretaria Municipal do Meio Ambiente de Pederneiras deu início a Campanha do “Agasalho Animal”. A campanha tem como principal objetivo arrecadar camas, roupas, cobertores, casinhas e ração para os animais que vivem no Canil Municipal e para os animais abandonados que estão sob os cuidados de voluntários cadastrados do Canil.
Como doar | As doações podem ser feitas diretamente nas caixas coletoras distribuídas na Secretaria do Meio Ambiente, na Prefeitura Municipal de Pederneiras e no Canil Municipal. Os cidadãos podem doar roupas, casinhas, cobertores e caminhas usados para ajudar os animais abandonados, além da ração que é extremamente importante para o fortalecimento e crescimento dos animais que ali vivem.
A Prefeitura Municipal de Pederneiras concluiu a instalação de mais 8 novas Academias de Ginástica ao Ar Livre em praças de vários bairros. Em todo o município, incluindo os distritos, são mais de 26 estações de exercícios instaladas oferecendo opção de lazer e exercícios físicos gratuitos à população.
“Estamos atendendo a demanda dos bairros e levando cada vez mais estações de exercícios. Hoje, quase todos os bairros da cidade já possuem academia ao ar livre e vamos continuar empenhados para levar novas academias para os bairros e praças que ainda não tem”, explica o prefeito Daniel Pereira de Camargo.
Para garantir que todos os nutrientes essenciais ao organismo estejam presentes na nossa dieta, precisamos ter uma alimentação saudável, ou seja, uma dieta composta de carboidratos, proteínas, gorduras, fibras,
vitaminas e minerais. Ser variada, colorida e possuir todos os tipos de alimentos, sem abusos e também sem exclusões.
Como montar o prato
Café da manhã
É a refeição mais importante do dia. Pular o café da manhã diminui capacidade de concentração e deixa o metabolismo
mais lento, além de exagerar na próxima refeição pelo fato de estar com mais fome. O ideal é combinar uma fruta, um carboidrato integral e proteínas!
Lanches intermediários
Ajudam a manter uma alimentação equilibrada e saudável. Comer de 3 em 3 horas favorece a termogênese, que é o gasto calórico natural do corpo, ajudando assim na perda de peso. Ficar muito tempo sem comer economiza queima calórica, auxiliando no acúmulo de gordura.
Almoço e jantar
Preencha a metade do prato com vegetais crus e cozidos. Divida a outra metade em duas partes e preencha ¼ com carboidrato (integral!) e o restante com proteína vegetal e animal.
Os grupos dos alimentos
Cereais, pães, tubérculos e raízes
Alimentos ricos em carboidratos, necessários para dar energia ao organismo. Dê sempre preferência aos integrais. Ex. arroz, pão, macarrão, farinhas, batata e mandioca.
Proteínas
Importante para formação e manutenção de tecidos e órgãos.
Ex. Proteína de origem animal: carnes, frango, peixes, ovos, leites e derivados.
Proteína de origem vegetal: Feijão, lentilha, ervilha e soja. Boas fontes de ômega 3 e 6 e fibras.
Óleos e gorduras
É o combustível mais energético das células. Sempre de preferência para gordura insaturada como azeite de oliva extra-virgem, óleo de soja, milho e girassol. Evite as gorduras saturadas presente nas carnes vermelhas gordas, pele de frango, leite integral, manteiga, óleo de dendê.
Vitaminas e minerais
Encontradas nas frutas, verduras e legumes. Rica em antioxidantes que diminuem o efeito maléfico dos radicais livres. Possui boa quantidade de fibras.
ATENÇÃO! Nunca faça dieta sem carboidratos. Eles são fonte de energia primaria do corpo, ou seja, o combustível que permite o funcionamento do organismo. Ao eliminá-los o organismo não queima gordura, e sim líquido e massa muscular.
Encontrar os melhores produtos para construir sua casa própria em um só lugar. Essa é a vantagem da Casa Sol que está há 28 anos no mercado e é considerada uma das 150 melhores empresas do Brasil, oferecendo materiais de última geração do básico ao acabamento, passando pela iluminação, tubos e conexões, tintas e metais.
Após conquistar sua credibilidade no setor, a empresa oferece as melhores condições de pagamento, com valores competitivos, permitindo que todos possam construir ou reformar sem gastar muito. O prazo de entrega é o que diferencia a Casa Sol de suas concorrentes, por contar com uma ampla frota com veículos próprios, visando sempre o comprometimento com seus clientes.
Com seu showroom amplo e completo podemos observar a variedade de produtos e marcas disponíveis para todos os gostos. Isso porque, o objetivo é que todos saiam satisfeitos com suas compras. E ser referência em qualidade de produto, serviço e atendimento é consequência do trabalho sério e comprometido com bons resultados.
Design e qualidade nos produtos
O principal objetivo da Casa Sol, que além de ter tudo o que o cliente precisa para construir, mobiliar e decorar a casa, é proporcionar ao cliente segurança, credibilidade e satisfação, com informações técnicas específicas para atender suas necessidades com o Design e a qualidade dos produtos.
Entre os principais diferenciais oferecidos pela Casa Sol, está o atendimento personalizado, com consultores treinados e capacitados para atender de forma atenciosa e profissional.
Todo este dinamismo e excelência são assegurados pelo ambiente de trabalho fraterno, onde todos cooperam para o crescimento mútuo. Assim, quando uma pessoa entra para trabalhar em qualquer uma das cinco lojas da rede Casa Sol, de imediato, é tomada por uma atmosfera que remete ao aconchego de um lar, ao ambiente seguro de uma família.
Acrescente a esta recepção e atmosfera, o bom gosto, a segurança de fazer uma compra numa empresa sólida, a facilidade na compra e, naturalmente, os melhores preços do mercado. Por tudo isso, a Casa Sol só encontra sucesso em Bauru, em Marília, em Lins e em São Carlos, onde está com suas unidades e matriz. As lojas são de fácil acesso e a reposição de estoque é dinâmica para não faltar material aos clientes.
Casa Sol Bauru
Unidade 1 – Alameda Cônego Aníbal Difrancia, 13-92 – (14) 3109-9100
Unidade 2 – Castelo Branco, quadra 13 – (14) 3570-1010
A Clínica Plenitas oferece aos seus pacientes a inovadora tecnologia Fractora
Fractora Radiofrequency
Considerado o mais avançado tratamento fracionado de radiofrequência, sua aplicação promove a produção do colágeno restaurando a pele em áreas com rugas, cicatrizes, pálpebras, bolsas, linhas do sorriso, lábios, pescoço acne e estrias. É também equipado com uma ponteira corporal para flacidez e gordura localizada melhorando o contorno dos braços, pernas, abdômen, glúteos e culote.
Fractora proporciona um lifting em face, pescoço, colo e mãos em três sessões.
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Este moderno laser revolucionou as técnicas utilizadas para remoção de tatuagens pretas e coloridas evitando os procedimentos cirúrgicos e arriscados usados no passado. O ETHEREA foi desenvolvido para trazer ao mercado um moderno e eficaz laser e luz pulsada, com ampla variedade em indicações de tratamentos como: depilação, rejuvenescimento, manchas, melasma, vasinhos em face, acne ativa, cicatrizes.
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É um tratamento que possibilita resultados imediatos pois sua ação é responsável por devolver o volume às bochechas e por recuperar o formato do rosto, além de levantar as sobrancelhas e restaurar a pele do pescoço, combatendo rugas, flacidez e os sinais de envelhecimento de maneira eficaz e menos invasiva.
Seu material é absorvível pelo organismo e estimula a produção do colágeno potencializando seus efeitos tensores possibilitando se ter um rosto definido.
A aplicação dos fios Sutura Silhouette é feita em consultório e com anestesia local e não demanda repouso e nem afastamento das atividades profissionais.
No linguajar técnico, segurança alimentar é um conjunto de normas de produção, transporte e armazenamento, visando determinadas características físicas ou químicas, microbiológicas e sensoriais padronizadas, segundo as quais os alimentos seriam adequados ao consumo.
Em nosso cotidiano, segurança alimentar se resume a um conjunto de procedimentos rotineiros, voltados à higiene da produção e estoque de alimentos ou utensílios, de forma a evitar que ocorra qualquer tipo de contaminação ou alterações não previstas na composição de alimentos, gestão de insumos perecíveis e não-perecíveis, higienização de instalações e equipamentos, saúde dos manipuladores, qualidade da água utilizada e distribuição dos produtos ao cliente.
Esta preocupação é realidade entre tradicionais estabelecimentos que lidam no ramo alimentício. Entre as empresas que adotam os preceitos de segurança alimentar está a padaria Copacabana. A empresa, que conta com nutricionistas, emprega rígidos padrões em seus produtos, sempre visando a alimentação segura.
Silvana Valderramas é uma das nutricionistas que atua na padaria. Segundo ela, todas as práticas adotadas no processo produtivo da panificadora são monitorados de forma minuciosa. “Boas práticas em produção de alimentos foram implantadas e são monitoradas, com registros diários de procedimentos”, detalha.
O controle, acentua Silvana, é obrigatório, visto que os produtos do estabelecimento, revela a especialista, não apresentam conservantes em suas respectivas receitas. “Nossos produtos são artesanais. Isto faz com que a validade deles seja menor. Porém, são muito mais saudáveis e sempre fresquinhos”, diferencia a nutricionista.
De forma geral, estabelecimentos do gênero são escassos em todo o País, principalmente em meio à rotina agitada das grandes cidades. Neste caso, observa a nutricionista , o grande diferencial é o zelo pela qualidade atrelado às necessidades particulares da clientela. “Acredito que a perpetuação destas empresas passa diretamente por um intenso trabalho cotidiano, que abrange o zelo pela qualidade, segurança alimentar e a sintonia com o cliente”, atribui.
Apresentado por:
Rua Rio Branco, 15-28
Fone: (14) 3214-1400
Al. Dr. Octávio Pinheiro Brisolla, 6-30
Fone: (14) 3214-1500
Contar sua história de uma forma única e especial, tornando seu filme uma recordação inesquecível. Esse é o objetivo da Groove Filmes, que nasceu de um sonho, que junto com o amor por registrar recordações, fez com que a paixão pela arte se tornasse um trabalho, facilitando a busca pelo profissional ideal.
Com vasta experiência no ramo, a Groove Filmes atua por mais de 3 anos e não economiza em equipamentos, sempre trazendo as melhores e mais modernas novidades para o seu dia, tornando seu filme uma megaprodução, ao estilo Hollywood.
Profissionais capacitados
A Groove Filmes opta por profissionais capacitados, bem treinados, e que possuam a mesma visão de seu diretor, Caio Pelegrini, resultando em imagens sempre fantásticas. São os profissionais mais renomados desse segmento.
CAIO PELEGRINI
Intusiasta, apaixonado por registrar momentos especiais, e com muito amor pelo que faz, decidiu seguir sua carreira de filmmaker e fundou a Groove Filmes, que une suas maiores paixões, a música e os filmes. E desde então, tem se dedicado exclusivamente a produzir materiais que deixem nossos clientes emocionados e 100% satisfeitos com o resultado.
SERVIÇOS
Casamento é o “carro-chefe” da empresa, que traduz toda sua importância em filmes únicos, já que o seu casamento merece uma produção cinematográfica.
A empresa procura sempre a melhor maneira de atender seus clientes, trabalhando com valores competitivos, tornando possível seu dia ser registrado por nossas lentes.
Pistas auxiliares separarão tráfego rodoviário do fluxo urbano no trecho de 11 quilômetros que corta Bauru; viaduto da Cruzeiro do Sul ainda é sonho
Luiz Beltramin,
especial para a Revista Atenção
Iniciado o período oficial das obras no último dia 27 de junho, a construção das pistas
marginais da rodovia Marechal Rondon (SP-300) em Bauru atende uma demanda antiga do trânsito na cidade. A confluência entre o tráfego rodoviário com o urbano gera transtornos, lentidão e o pior, acidentes.
Desde a duplicação da rodovia, no início da década de 1990, Bauru convive com esta “disputa” entre trânsito local e intermunicipal, desde o trevo do Núcleo Gasparini / rodovia Bauru-Marília até a saída para a SP-225 (Bauru-Ipaussu/Bauru-Jaú), no popular “Trevo da Eny”, marco zero da obra na estrada que, na realidade, é uma legítima avenida dentro da cidade.
Nesta intersecção, a rodovia cruza a cidade e diversos bairros, fazendo parte do cotidiano de muitos moradores. O caminho é de trabalho, lazer, mas também de algumas lembranças tristes, principalmente de quem perdeu amigos ou familiares nos diversos acidentes que o trecho urbano da Rondon protagonizou.
Rota de conflito entre veículos lentos e pesados, motocicletas e carros de passeio que simplesmente cortam caminho entre uma região da cidade e outra, a rodovia, finalmente, ganha suas pistas marginais para colocarem ponto final nesta perigosa mistura entre baixa e alta quilometragem.
Com 22 quilômetros de extensão (somados os dois sentidos), as marginais têm em sua construção uma gama de resultados além de desafogar o trânsito.
Entre os benefícios, está a geração de aproximados 300 empregos diretos e outros 900 indiretos. “Mais de um milhão de pessoas serão beneficiadas, com incentivo ao comércio, indústria e prestação de serviços, disse Alberto José Macedo Filho, secretário de transportes do Estado, durante solenidade de autorização das obras, que contou com a presença do governador Geraldo Alckmin.
IMPACTOS
Como toda obra grandiosa, a construção das marginais trará impactos na rotina de moradores e de motoristas que diariamente trafegam pela SP-300 urbana em Bauru.
A previsão para o término das obras, cujo investimento é de 170 milhões, é para abril de 2018. Até lá, observa o engenheiro Gianpaulo Domenico Canno Novelli, superintendente de engenharia da Via Rondon, a paciência será parceira de quem cruzar o trecho.
Superintendente de engenharia da Via Rondon, concessionária que administra a rodovia entre Bauru e Castilho, na divisa com o Estado do Mato Grosso do Sul, ele admite certos transtornos temporários, mas que, garante ele, se minimizam no decorrer da chegada dos benefícios.
“Assim como em nossas casas, a obra altera nossa rotina. Teremos interferências ao longo da evolução. Porém, faremos comunicação prévia à população, bem como a sinalização nos locais. A partir do andamento da obra, deverão surgir novas rotas e acessos que também poderão ser consultados através de nosso site www.viarondon.com.br e pelo 0800 72 99 300”, informa, comparando a obra à marginal de Campinas, no trecho urbano da Via Anhanguera (SP-330).
CRUZEIRO NÃO CRUZA
As marginais da Rondon fazem parte de demanda antiga que, finalmente, é atendida. Contudo, outra necessidade que se faz desde a duplicação da SP-300 permanece no papel.
Não será desta vez que o sonhado viaduto da avenida Cruzeiro do Sul se tornará realidade.
Engenheiro de trânsito e professor da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), Archimedes Raia Júnior lamenta a ausência do dispositivo no projeto das marginais da Rondon. “É lamentável. Foi um erro quando o viaduto não integrou o projeto da duplicação e é novamente agora, fora das marginais”, critica.
O dispositivo, segundo o engenheiro de trânsito, otimizaria não apenas o acesso entre a região da Vila Cardia à SP-300. Seria solução, acredita, para o fluxo rumo a outras áreas da cidade. “A falta da Cruzeiro sobrecarrega de forma significativa a Rodrigues Alves e a Duque de Caxias”, detalha. “Valeria um esforço das autoridades”, defende. “Não é possível prescindir deste viaduto, cuja falta é um crime contra o sistema viário urbano de Bauru”, considera.
CURIOSIDADES NA PISTA
O traçado hoje conhecido como Marechal Rondon foi aberto em 1922, sob nome de Estrada de Rodagem São Paulo – Mato Grosso, ou Estrada Nova de Itu.
Em toda sua extensão, é comum passar dentro de cidades, caso de Bauru. O mesmo ocorre, por exemplo, em Lençóis Paulista, Porto Feliz e Itu, entre outras áreas urbanas.
Desde o início, em Itu, a rodovia acompanha (em alguns trechos margeando) o rio Tietê. O trecho antigo iniciava em Barueri, na grande São Paulo.
No século passado, prefeitos pediram para que a Rondon cruzasse o interior das cidades, pois era “interessante” que os viajantes observassem os atrativos de cada município.
A rodovia foi inaugurada pelo presidente Washington Luiz, cujo lema era, justamente, “Governar é construir estradas”.
Até mesmo semáforo a rodovia já teve. Em Bauru, o sinaleiro existia no cruzamento em nível com a avenida Rodrigues Alves, que hoje cruza a SP-300 sobre viaduto.
Tecnologia que edifica sonhos faz da Construtora Dinâmica parte da história da própria cidade
A cada dia o cenário de Bauru ganha novas composições, novas construções que embelezam as ruas e avenidas e fomentam o mercado imobiliário da cidade e de toda região.
No entanto, não é apenas a beleza dos projetos que chama a atenção, mas também as estruturas desenvolvidas para suprir as necessidades dos moradores.
Com credibilidade, atrás do concreto e de toda tecnologia, a Construtora Dinâmica se destaca por alguns empreendimentos que deixam marcas no município, edificando sonhos e fazendo parte da história da cidade, sempre com respeito acima de tudo à qualidade de vida.
Com mais de 15 anos no mercado e com uma multiplicidade de empreendimentos residenciais, a Construtora Dinâmica se destaca como uma das principais empresas do ramo em Bauru e região. Com estrutura própria e grandes parcerias comerciais, a Construtora busca trazer cada vez mais inovação em seus empreendimentos.
Em Bauru, por exemplo, a Dinâmica iniciou neste mês a entrega do Residencial Mondrian. Moderno, o empreendimento atende famílias que não abrem mão do conforto, da comodidade e concentração de atividades de lazer, confraternização e até trabalho.
Outro diferencial para o mercado bauruense é o Residencial Allure, com entrega prevista para novembro deste ano, que traz apartamentos com a opção de um estúdio reversível, ou seja, que pode se transformar em mais um dormitório. Um empreendimento com localização privilegiada e com fácil acesso às principais avenidas.
E ainda para este ano, a Construtora Dinâmica traz para Bauru um novo conceito, apresentando uma nova forma de morar! O empreendimento vem para revolucionar o mercado com novo padrão de inovação e acessibilidade.
O empreendimento vem para
revolucionar o mercado com novo padrão de inovação e
acessibilidade.
Atualmente, a empresa conta com 29 empreendimentos lançados, 27 deles já entregues e previsão de mais 05 lançamentos nos próximos meses, sendo 02 deles em Ribeirão Preto, cidade que acolheu a Construtora e onde este mês estão sendo entregues mais 266 unidades no empreendimento Sunset Club House.
Para o diretor Ricardo Aragão, o crescimento da empresa é justificado pelo mais alto padrão de qualidade em seus produtos imobiliários de modo a valorizar o patrimônio dos seus clientes.
Para o diretor Ricardo Aragão, o crescimento da empresa é justificado pelo mais alto padrão de qualidade em seus produtos imobiliários de modo a valorizar o patrimônio dos seus clientes.
“Vivemos com expectativa de crescimento constante e isso só é possível graças a cada uma das parcerias que firmamos ao longo dos anos, com nossos fornecedores, clientes e colaboradores”, atribui.
SERVIÇO
Informações detalhadas sobre os empreendimentos da Dinâmica Construtora:
Em Bauru: Avenida Getúlio Vargas, 18-46, loja 02, Bauru – Tel.: (14)3010-6150 ou contato@construtoradinamica.com.br
Em Ribeirão Preto: Rua Severiano Amaro dos Santos, 45, Jardim Botânico, Ribeirão Preto/SP – Tel.: (16)99171-9658
Site: www.construtoradinamica.com.br
