Antes de iniciar uma dieta é indicado a procura de um profissional qualificado. A partir disso ele vai avaliar seu quadro clínico, necessidades e desejos! Com isso uma dieta será feita de acordo com a devida avaliação do paciente! 🥰

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✔️ Para uma dieta efetiva devemos:
– Desenvolver um plano de ação nutricional
– Uma alimentação saudável rica em frutas, verduras, ômega 3, grãos e cereais
– Uma ingestão calórica reduzida, indicada por um profissional de saúde
– Um acompanhamento médico e nutricional. 👩🏼‍⚕️

Marque uma consulta comigo para tirar todas suas dúvidas! ☺️
Temos também em nossa clínica a nutricionista Adriana, que pode auxiliar nesse caso! 😉

📍 R. Treze de Maio, 21-31 – Jardim Estoril⠀
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DRA. LILIAN MARTINELO
Endocrinologista

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