Essas pequenas manias do dia dia são, na verdade, hábitos parafuncionais, ou seja, costumes involuntários que podem trazer problemas severos na articulações e músculos da face.
Dos hábitos mais comuns podemos citar apertamento dental diurno ou noturno, apertamento de lábios e bruxismo. Também podemos acrescentar a essa lista apoiar constantemente a mandíbula nas mãos, roer as unhas, morder objetos, como tampa de caneta, tirar a cutícula com os dentes, mascar chicletes e mastigar de um lado só.
No geral, eles provocam pressões inadequadas na ATM causando pequenos traumatismos na região.
Todos esses hábitos colocam a boca e os ossos da face em posições anormais ou os sobrecarregam. Assim, a dor de cabeça é o sintoma mais comum de aparecer. Outros sintomas agravantes são os problemas para dormir e dores no pescoço. Eles também podem aumentar o estresse e a sensação de cansaço ao acordar.
O tratamento para os hábitos parafuncionais envolvem diferentes especialidades, tais como o cirurgião dentista, psicólogo e o fisioterapeuta especializados na área 😉
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