Quando o profissional de educação física também é Fisiologista, seu olhar sobre as reações do organismo é mais abrangente, e a prescrição do treino mais eficaz e segura para o cliente atingir sua meta.
fisiologia é a ciência que estuda as funções corporais (respiratórias, cardiovasculares, musculares etc) e suas reações em condições diversas como repouso, esforço, frio, calor, fome, etc. A Fisiologia do Exercício consegue explicar como o corpo e suas funções metabólicas reagem, se adaptam e melhoram quando o indivíduo se exercita. Estas análises são importantes para que os treinos alcancem seus objetivos.
O ciclista amador Leandro Fileti buscou os conhecimentos de Rafael Sakamoto para melhorar sua performance muscular em provas de ciclismo. Em semanas de treinos, o ciclista que também é fisioterapeuta e osteopata, conquistou a quinta colocação em sua categoria na prova EcoTrail – Pardinho/2018. Foram 30km pedalando com 1.180 metros de elevação.
Em 2017 foi campeão na “Copa Pedal Sem Limites”, prova composta de 4 etapas nas cidades da região de Bauru. Desde jovem Rafael Sakamoto frequentou academias, jogou basquete dos 10 aos 19 anos, trabalhou e treinou com ícones da musculação. Certo de sua vocação,cursou Educação Física e fez pós-graduação em Fisiologia do Exercício. Na Clínica Corpore, participou do curso Coach4.1, que é uma metodologia exclusiva da rede Corpore para personais trainers, recebendo a formação de Especialista em Emagrecimento.
Só para atletas?
Claro que não. Além das metas mais comuns dos clientes que são “emagrecer e afinar a silhueta, diminuir taxas de colesterol, bem como outros males da saúde causados pelosedentarismo”, os objetivos são os mais variados. Por isso não pense que a sua meta não pode ser foco para um treino específico e eficaz com um fisiologista. O caso da clienteArielle Escandolhero Martinho, 33 anos, é um clássico. Ela busca cuidar da saúde e da estética. Em poucos meses atingiu seus objetivos. Para ela, Rafael Sakamoto é um personal fantástico, pois extrai dela potencialidades físicas que ela não imaginava possuir, tornando seus treinos mais intensos e agradáveis.
