Ômega 3 protege o corpo de doenças cardiovasculares e faz bem ao cérebro mas como qualquer outra fonte de gordura, quando consumido em excesso pode engordar, pois cada 1 g de qualquer gordura contém 9 calorias. Esse é um nutriente muito importante para as funções cerebrais, pois 60% do cérebro é constituído por gordura sendo que na sua maior parte de Ômega 3.
A deficiente ingestão desta gordura está associada a maior perda de memória do idoso, e a elevados níveis de sentimentos de angústia e depressão.
E você já faz uso do ômega 3? Me conta aqui nos comentários.
Uma farmácia completa pra você, sua família e seus Pets.
****
📌 Al. Dr. Octávio Pinheiro Brisolla, 16-05 – Bauru
Faça seu pedido pelo WhatsApp:
📲(14) 99710-8344⠀
⠀
#bauru #farmacia #farmaciademanipulacao #bauruformulas #manipulacao #formulas #manipulados #saude #medicamentos #medico #estetica #farmaciaembauru #omega3
