Dia 11 de outubro, foi celebrado o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade e o Ambulatório de Saúde Ocupacional do Hospital Unimed Bauru realizou uma programação especial para seus colaboradores. O objetivo foi alertá-los sobre os hábitos de vida que podem levar ao aumento de peso e suas consequências para a saúde.
Uma pessoa é caracterizada como obesa quando existe um acúmulo excessivo de gordura corporal e seu Índice de Massa Corporal (IMC) é igual ou superior a 30 kg/m². A obesidade pode ocorrer por fatores nutricionais, fisiológicos, genéticos e psicológicos. Estima-se que dois bilhões de pessoas em todo mundo sejam obesas, e esta doença pode desencadear diversas outras importantes, que, se não tratadas, podem levar à morte, como a hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, artrose, artrite, refluxo esofágico, tumores de intestino e de vesícula.
Para conscientizar seu público interno, o HUB programou uma ginástica laboral com música e muita animação, nos dias 10 e 11 de outubro, em três períodos – manhã, tarde e noite.
Já no dia 11, em parceria com a Nutrisaúde, foi desenvolvido um cardápio especial, incentivando a alimentação saudável e rica em frutas, verduras e legumes. Nas fotos, confira alguns momentos dessa iniciativa.
