A anemia ferropriva apresenta sintomas que nem sempre são notados, mas à medida que a falta de ferro no sangue vai se agravando, se tornam mais frequentes. Você também pode não ter anemia mas ter deficiência de ferro e apresentar algum desses sintomas, que são:
• Cansaço;
• Fraqueza generalizada;
• Sonolência;
• Dificuldade para praticar exercícios;
• Sensação de tontura ou desmaio;
• Palidez cutânea e das mucosas;
• Dificuldade de concentração;
• Lapsos da memória;
• Dor de cabeça;
• Unhas fracas e quebradiças;
• Pele seca;
• Dor nas pernas;
• Inchaço nos tornozelos;
• Queda de cabelo;
• Falta de apetite.
É mais comum em mulheres e crianças, vegetarianos, pacientes bariátricos, doadores de sangue frequentes, entre outros.
Sua causa primordial se encontra na alimentação deficiente em ferro. A dificuldade de absorção do ferro pelo organismo, que é o que acontece no caso de doença celíaca ou em casos onde parte do intestino foi removido do corpo, ou devida à perda de sangue contínua e prolongada dentro do sistema digestório, como em caso de hérnias ou úlceras de estômago, ou ainda em situações onde a menstruação é excessiva ou o sangramento de escape persiste por mais de 5 dias, São eventos que podem causar a deficiência de ferro.
A gravidez é também uma fase onde devemos ter um cuidado extra com as perdas de ferro.
Seu diagnóstico é feito através de exame clínico e por meio do hemograma, em que se observa principalmente a quantidade de hemoglobina e os valores de RDW, VCM e HCM, que são índices presentes no hemograma, além da dosagem da ferritina, transferrina e saturação da transferrina.
O principal parâmetro utilizado para confirmar a anemia é a hemoglobina.
O tratamento ocorre de acordo com a sua causa e normalmente inclui o uso de suplemento de ferro diariamente, consumo de alimentos ricos em ferro como lentilha, salsa, feijão e carnes vermelhas, por exemplo.
O tratamento deve ser indicado pelo médico e a alimentação pode ser orientada por um nutricionista, sendo importante repetir os exames 3 meses depois de iniciar o tratamento.
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